In der Einzelpsychotherapie widmen wir uns ganz Ihrer Person. In einem Vier-Augen-Gespräch lernen wir uns zunächst kennen. Im Verlauf der Therapie werden wir Ihre Beschwerden genauestens besprechen und daran arbeiten, grundlegende Muster zu erkennen und zu verändern.

Dabei geben Sie das Tempo vor. Gute therapeutische Arbeit braucht Zeit. Ich begleite Sie und erarbeite mit Ihnen notwendige Maßnahmen, mit denen Sie Ihre Position im Leben wiederfinden oder neu bestimmen können.

Die Gruppenpsychotherapie ist ein sehr wirksames Behandlungsangebot, um Probleme und Konflikte mit anderen Menschen zu teilen, denen es ähnlich geht, mit ihnen gemeinsam wiederkehrende, vor allem, sogenannte interpersonelle Muster zu erkennen und auch zu verändern. Die Gruppe hat maximal 10 Teilnehmer und findet statt ab mindestens 8 Personen.